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No treino sai tudo. No jogo, trava.
01 Erra o saque decisivo mesmo treinando ele centenas de vezes durante a semana.
02 Depois de um erro bobo, a cabeça "some" e os próximos pontos vão embora junto.
03 Sente o coração acelerar e as mãos suarem antes de partidas de torneio.
04 Joga solto contra adversários fracos e trava contra quem "sabe" que é melhor.
05 Medo de errar é maior do que a vontade de vencer
Dê-nos algumas informações sobre sua rotina diária, hábitos alimentares e de exercícios, e seus objetivos.
Seu programa de treinamento individual será elaborado pelo seu treinador.
Seu programa é criado com seus objetivos em mente e inclui treinamento de força e cardiovascular, aconselhamento nutricional e treinamento de hábitos para acelerar seu desenvolvimento.
Com tutoria individual especializada, veja melhorias mensuráveis.
Com incentivo diário e orientação profissional, você implementará seu plano enquanto trabalha com seu coach para obter melhorias consistentes e verificáveis.
Participo do GM Training há anos. Adoro. Agora minha esposa e minha melhor amiga também estão participando. Os treinos diários personalizados, sem precisar pensar em qual rotina seguir, pedindo ao seu treinador para modificar seu treino para evitar lesões ou quando você está viajando.
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Esse método não é para todo mundo
- Sente que o nervosismo te atrapalha mais do que a técnica
- Está disposto a treinar a cabeça com a mesma seriedade que treina o corpo
- Entende que não há solução mágica
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O que o atleta recebe na preparação mental?
Engenharia Mental no Beach Tennis
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Resultados que você sente dentro da quadra.
Sabemos que o ensino personalizado pode ser assustador. Nossa rede com os melhores instrutores e especialistas em saúde do mercado pode orientá-lo no seu caminho para o sucesso, mesmo que você esteja apenas começando.
Perguntas frequentes
Sabemos que o ensino pessoal pode ser assustador.
O que é coaching fitness online e como ele funciona?
Forneça uma visão geral dos diferentes programas de treinamento disponíveis, como perda de peso, treinamento de força, desenvolvimento de resistência. Descreva as sessões de treinamento virtual e qualquer equipamento ou tecnologia necessária para participar.
02. Como posso começar a fazer coaching fitness online?
Forneça uma visão geral dos diferentes programas de treinamento disponíveis, como perda de peso, treinamento de força, desenvolvimento de resistência. Descreva as sessões de treinamento virtual e qualquer equipamento ou tecnologia necessária para participar.
03. Que tipos de programas de treinamento vocês oferecem?
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04. Como são realizados os treinos online e quais equipamentos preciso?
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05. Os programas de treinamento são adequados para todos os níveis de condicionamento físico?
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Danilo Francisco
Danilo Francisco
Psicólogo do esporte com experiência prática em atletas de Beach Tennis,do amador ao profissional. Trabalha mente, emoção e comportamento na competição.
- Formado em Psicologia
- Especialista em Psicologia do Esporte
- Formação em Mental Coaching Esportivo
- Pós-graduado em Neuropsicologia
- Atleta amador de Beach Tennis e Corrida de Rua
Maria Gershwin
Mestre Treinador
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Ali Amin
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Veja o que nossos alunos dizem sobre nós
Mais de 80 atletas de Beach Tennis treinados
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Não tenho certeza de qual
programa de treinamento funcionará melhor para você?
Nós cuidamos disso, não se preocupe! Após discutir seus objetivos, podemos escolher o melhor programa de treinamento e instrutor para você.